ESPECIAL VACACIONES DE INVIERNO
Una clase de yoga adaptada para toda la familia
Vení a compartir un momento único!
⏱️ Cuándo? Viernes 25 de Julio
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $14.000
La relajación (savasana) al final de una clase de yoga, ¿no te deja mas descansado que una noche entera de sueño?
Imagínate una hora de relajación
El yoga nidra es un tipo de yoga mas meditativo, donde se busca relajar el cuerpo y la mente para entrar en ese punto entre la vigilia y el sueño
Es ideal para quienes sufren de insomnio o problemas de sueño, o simplemente quieran relajar profundamente
Luego de la práctica, no solo vas a sentir una profunda relajación y paz, sino también te llevas herramientas para utilizar cuando no puedas dormir.
⏱️ Cuándo? Viernes 11 de Julio - 18.30 hs
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $10.000
Practicantes de yogalen $7.000
Sólo 6 lugares! Reservá el tuyo☀️Solsticio de invierno - nuevo año solar☀️ 108 Saludos al Sol
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? viernes 20 de junio 11 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $5.000
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
Taller de Meditación
Es el mantra mas poderoso de la India
Vamos a aprender su significado, historia y cómo se practica
Cantar el Om en grupo es una experiencia única que genera un estado mental profundo y sanador
⏱️ Cuándo? Sábado 7 de junio- 18 hs
🚩Dónde? Shala - Rivera y Ceretti, Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $10.000
Practicantes de yogalen $7.000
La relajación (savasana) al final de una clase de yoga, ¿no te deja mas descansado que una noche entera de sueño?
Imagínate una hora de relajación
El yoga nidra es un tipo de yoga mas meditativo, donde se busca relajar el cuerpo y la mente para entrar en ese punto entre la vigilia y el sueño
Es ideal para quienes sufren de insomnio o problemas de sueño, o simplemente quieran relajar profundamente
Luego de la práctica, no solo vas a sentir una profunda relajación y paz, sino también te llevas herramientas para utilizar cuando no puedas dormir.
⏱️ Cuándo? Viernes 11 de Abril - 18.30 hs
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $10.000
Practicantes de yogalen $7.000
Sólo 6 lugares! Reservá el tuyoVení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo?Viernes 21 de Marzo 18 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
Con la intención de darnos un tiempo para nosotrxs en el caos de diciembre, vamos a reflexionar sobre nuestro año
Es esa reflexión que nunca tenemos tiempo de hacer pero que nos sirve de base para plantear los proyectos del próximo año
⏱️ Cuándo? Sábado 7 de diciembre- 12 hs (duración 1 hora)
🚩Dónde? Parque General Paz - Larralde y Aizpurúa, Villa Urquiza CABA
🔁 Intercambio: donación a la ONG que mas te guste!
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo?Sábado 21 de diciembre 9.30 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
Según la Bhagavad Gita
Si te digo que lo que creemos que es el karma, está equivocado?
Es un concepto mucho mas amplio que "lo malo que haces te vuelve"
De hecho, es uno de los tres yogas originales descriptos en la Bhagavad Gita: karma yoga, bhakti yoga y Jnana yoga
Es una forma de vivir y de conectarse con lo divino
Si te interesa aprender su verdadero significado, te invito a esta charla!
⏱️ Cuándo? Sábado 9 de Noviembre - 18 hs
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
No necesitas experiencia previa
🔁 Intercambio: $10.000
Practicantes de yogalen $5.000
⏱️ Cuándo? Sábado 19 de Octubre - 18 hs (dura 1.30 hs aprox)
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $10.000
Practicantes de yogalen $5.000
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo?Sábado 21 de septiembre 10 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
Conectemos con esa parte nuestra que necesita cariño y atención para sanar esas heridas de la infancia
Esa parte que le gusta jugar, expresarse, y todavía vive dentro nuestro
Un tiempo para reconectarnos con nuestro interior, divertirnos, y sanar en satsangh (comunidad)
⏱️ Cuándo? Sábado 14 de Septiembre - 18 hs (dura 1 hs)
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen 20% de descuento
Mas allá de las Asanas (posturas físicas), el yoga es una filosofía con mas de 5000 años de tradición
Su mirada, totalmente distinta a la occidental, puede ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida de una forma diferente
Además, conocer los objetivos, la historia, y el significado, puede profundizar nuestra práctica.
Ya sea que seas principiante, o hace un tiempo que practiques, podes llevarte información muy valiosa
⏱️ Cuándo? Sábado 14 de septiembre 18 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $6.000
Practicantes de yogalen $4.000
La relajación (savasana) al final de una clase de yoga, ¿no te deja mas descansado que una noche entera de sueño?
Imagínate una hora de relajación
El yoga nidra es un tipo de yoga mas meditativo, donde se busca relajar el cuerpo y la mente para entrar en ese punto entre la vigilia y el sueño
Es ideal para quienes sufren de insomnio o problemas de sueño, o simplemente quieran relajar profundamente
Luego de la práctica, no solo vas a sentir una profunda relajación y paz, sino también te llevas herramientas para utilizar cuando no puedas dormir.
⏱️ Cuándo? Viernes 23 de Agosto 19.30 hs (dura 1 hs)
🚩Dónde? Shala - Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen $3000
Sólo 6 lugares! Reservá el tuyo☀️Solsticio de invierno - nuevo año solar☀️ 108 Saludos al Sol
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Jueves 20 de junio 11 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $2500
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
Taller de Meditación
Es el mantra mas poderoso de la India
Vamos a aprender su significado, historia y cómo se practica
Cantar el Om en grupo es una experiencia única que genera un estado mental profundo y sanador
⏱️ Cuándo? Sábado 13 de Abril- 18 hs
🚩Dónde? Shala - Rivera y Ceretti, Villa Urquiza, CABA
🔁 Intercambio: $5000
Practicantes de yogalen $3000
☀️Equinoccio de Otoño☀️ 108 Saludos al Sol
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Jueves 21 de Marzo 18 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - Villa Urquiza, CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $2500
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
🧘🏻♀️ DIA EN EL DELTA 🌿🚣🏻♀️
Un día para desconectarnos de la rutina, conectar con la naturaleza y relajarse ✨
Vamos a meditar, andar en kayak y disfrutar de una forma diferente, conectando hacia dentro 🙌🏻
🤔No necesitas experiencia previa
🕐Cuándo? Domingo 24 de marzo 10 hs - 18 hs
🔄Intercambio $17.000
Practicantes yoga $15.000
Incluye
traslado desde tigre a la isla
estadía en la isla
alquiler de kayak y actividades
guía
No incluye almuerzo - almuerzo a la canasta
Cupos limitados - reserva tu lugar 😍
Se suspende por lluvia
☀️NUEVO AÑO☀️
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones para este nuevo año y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Sábado 23 de Diciembre 9 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $2500
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad
✨Terminemos el año sin estrés ✨
10 minutos por día de estiramientos descontracturantes para abrir y liberar el cuerpo
+ ejercicios de respiración para calmar la mente
Regalate un rato del día para relajar 🧘🏻🧘🏻♂️
🕘 Lunes a viernes 12.50 hs - online
Se puede ver la grabación en cualquier momento del día
📆 del 9/11 al 7/12 - Empieza MAÑANA!
🔁Intercambio: $4000
Practicantes yoga actuales : contribución a voluntad
☀️CIERRE DE CICLO☀️
Un encuetro para salir un rato de la vorágine de diciembre y conectarte con vos🙏
Agradecemos lo que nos pasó este año y intencionamos el próximo 🙌
Es un tiempo de reflexión y descanso, un momento para parar y sentir ❤️
Esta parte del año suele pasar rápido y cuesta encontrar tiempo para Ser 🧘
Si te resuena, sumate!
⏱️ Cuándo? Domingo 17/12 - 17 hs (dura 1.30 hs) (merendamos juntxs 🧉)
🚩Dónde? Shala Villa Urquiza
🔁 Intercambio: $2000
BICI Y MANDALAS Un espacio de conexión con nuestro cuerpo haciendo ejercicio, disfrutar de la naturaleza conectando con el lago y su entorno, y conectar con la meditación de una forma diferente
Hacer mándalas es un tipo de meditación activa que trabaja sobre el segundo chakra, el creativo y sexual. Las meditaciones activas son formas de meditar que no requieren estar quietos ni en silencio sino que busca a traves del movimiento conexión
👉🏻Si no quieren ir en bici pueden ir por sus propios medios y nos vemos directamente allá
👉🏻Si no tienen bici se puede alquilar o yo uso las de la ciudad
La idea es pasar la tarde haciendo una actividad diferente que nos conecte con nosotrxs, la naturaleza y con lxs demás!
🚩 Sábado 7/10 14.30 hs - 17 hs
🔄 Intercambio: $2500 (incluye materiales)
🧉 mate o lo que quieran para merendar es bienvenido!
☀️COMIENZA LA PRIMAVERA ☀️
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones para lo que queda del año y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Domingo 24 de Septiembre 10 hs
🚩Dónde? Parque de la Memoria - CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 12 saludos
🔁 Intercambio: $1500
Practicantes de yogalen 30% de descuento
☀️UN NUEVO AÑO SOLAR EMPIEZA ☀️
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
La celebración del solsticio no es sólo hindú sino que todas las culturas antiguas lo festejaban y se alineaban con el nuevo año que comienza
Estos ciclos y esta información todavía está en nuestro inconsciente colectivo
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Martes 20/6 (feriado) 11 hs
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 12 saludos
(Es necesario saber hacer un saludo al sol o tener un mínimo de conocimiento de yoga)
🔁 Intercambio: $1500
Practicantes de yogalen 30% de descuento
Workshop para aprender técnicas de meditación y usarlas en tu día a día
Vas a aprender:
▪️Qué es meditar
▪️Herramientas de meditación
▪️Cómo practicar por tu cuenta
▪️Los beneficios de la práctica
▪️Y cómo personalizarla para que te sirva al máximo
📆 Sábado 24 de junio 15 hs
🧘🏻♀️ Online y presencial
💲$2000
Practicantes de yoga len $1500
Una de mis prácticas favoritas para conectar con los ciclos de la Tierra e intencionar estos últimos tres meses del año
Esta vez, nos vamos a ir un poco mas lejos: hasta el Río, para conectar con inmensidad del agua (Costanera de Vicente López)
¿Es necesario hacer los 108? No! podes venir y hacer los que quieras
¿Cuándo? Domingo 25 de Septiembre - 11 hs
Intercambio: $1000
Practicantes de yoga len 40% de descuento
✨Retiro de Yoga y Meditación ✨
☀️Acompáñanos a pasar un fin de semana diferente, para recargar energías en un espacio natural dedicándoselo a tu Ser 💕
🌈Disfrutaremos de salir de la ciudad y de nuestro entorno para conectar con la naturaleza
y recargarnos de Energía
☀️En estos espacios dedicados a nosotros es cuando la evolución ocurre.
💫Regalate este tiempo
▫️Yoga
▫️Meditación
▫️Ceremonia de Cacao
▫️Caminatas conscientes al bosque
y el río para conectar con los elementos
▫️Circulo de palabra
▫️Baile
▫️Actividades y talleres terapéuticos
🚩 Dónde? Gral Belgrano - Bs As ( a dos horas de CABA)
️🔜 ¿Cuándo? 12 y 13 de Noviembre
🔺Descuento reservando tu lugar antes del 18/9
🌕 Cupos limitados 🌑
En el mes de la niñez, darnos el espacio para reconectar con nuestr@ niñ@ interior es sanador.
A veces ni nos damos cuenta cuánto afecta la manera en que nos comportamos como "grandes". Sin embargo, en la niñez es cuando se forma nuestro cuerpo emocional, y las heridas que haya en él, van a determinar nuestra manera de ser siempre.
Te invito a reconectar junto a Lisbeth Rangel con esa parte tuya
Sábado 27 de Agosto 12.30 hs
Villa Urquiza
Intercambio $1000 (20% de descuento practicantes)
Para comenzar este nuevo año solar🌞🎉 nuestro ritual de los saludos al sol 🥰
Se practica en 12 series de 9 saludos cada una, con descansos entre series
Cada serie es intencionada como un mes del año
Podes no hacerlos todos! Hacé lo que tú cuerpo te permita, lo importante es darte el tiempo para disfrutar de conectar con este movimiento natural
Junto a Lisbeth vamos a estar brindando esta charla sobre climaterio. La idea es charlar un poco cómo es este proceso a nivel energético, pero también compartir experiencias y tips sobre ésta etapa de cambios.
Ya sea que lo estén transitando, todavía no o ya lo hayan pasado, son bienvenidas!
No se lo pierdan porque como cualquier cambio, está buenísimo poder hablar y compartir con personas que le esté pasando lo mismo.
Unas postales de lo que fue este Finde hermoso compartido con ustedes 😍
Trabajamos en nosotras, tanto física como energéticamente, nos desconectamos, disfrutamos de la naturaleza, reímos, compartimos...
Fue un Finde diferente, con el foco en nosotras💕
✨ GRACIAS POR LA CONFIANZA Y LA BUENA ENERGÍA ✨
☀️NUEVO AÑO☀️
Vení a conectarte con la naturaleza, tu cuerpo y el ciclo del Sol
Este ritual milenario hindú es una meditación activa en la que a través del movimiento repetitivo se entra en el estado de Unidad
Es un momento para poner las intenciones para este nuevo año y alinearnos con la energía de la naturaleza
Si querés saber más sobre la ciclicidad, este ritual y su significado, te invito a experimentarlo!
⏱️ Cuándo? Sábado 23 de Diciembre 9 hs (dura 1.30 hs)
🚩Dónde? Parque General Paz - CABA
💪 Requerimientos físicos: Ninguno! no es necesario hacer los 108, podes venir a experimentar el ritual de todas formas y hacer desde 9 saludos
🔁 Intercambio: $2500
Practicantes de yogalen intercambio a voluntad